Busques Escola de ball a Girona?
The Dawn Beat som una escola de ball de Lindy Hop i Solo Jazz.
Oferim classes per tota la provincia: Balla Lindy hop a Girona, Figueres, Ventalló i Banyoles .
Organitzem cursos des de zero! No cal haver ballat abans!
Reserva ja la teva plaça i balla a la nostra escola a Girona!!
Més de 500 alumnes des de 2014!
Xavi V.
«Classes amb molt bon rotllo i molt dinàmiques. Els millors professors de swing que pots trobar. Ensenyar no és fàcil i cal tenir molt talent per saber transmetre aquest art. Una de les millors teràpies que existeix. Molt recomanable a tothom i a totes les edats. Un goig tenir aquesta escola per la zona.»
Vilma
«..No tinc paraules, s’ha de viure aquesta experiència si o si per ser més feliç 🙌 …»
Montse B.
«..M’encanta el Swing! Aprendre Lindy Hop i Solo Jazz de la mà de The Dawn Beat és tremendament estimulant per la seva metodologia pedagògica, l’habilitat per dinamitzar el grup en les classes i, especialment, per la brillant capacitat que tenen de generar espais de gaudi i de comunitat. He fet classes de Swing, però mai com les que pots pot trobar a The Dawn Beat. Si t’agrada la cultura Lindyhopper… és el millor lloc on pots estar. No et perdis ni les classes ni els esdeveniments! Que no t’ho expliquin 😉»
Ballar té molts beneficis. Ho sabies?
Bailar és una activitat plena de vitalitat i beneficis per a la salut que va més enllà de la simple diversió. En primer lloc, ballar és una excel·lent forma d’exercici cardiovascular que pot millorar la resistència i la circulació sanguínia, ajudant a mantenir un cor fort i saludable. A més, els moviments coordinats requerits pel ball estimulen la flexibilitat i la força muscular, contribuint a una millor postura i prevenció d’afeccions com el dolor de l’esquena.
A nivell mental, ballar és una manera eficaç de reduir l’estrès i millorar l’estat d’ànim. L’activitat física allibera endorfines, neurotransmissores que generen sensacions de felicitat i benestar. Ballar també estimula la ment, ja que exigeix concentració i coordinació, contribuint a millorar les habilitats cognitives i la memòria.
A més, el ball és una forma d’expressió artística que permet alleujar tensions emocionals i fomentar la creativitat. És una manera lúdica de connectar amb un mateix i amb altres persones, millorant les habilitats socials i creant vincles positius amb la comunitat.
BENEFICIS PELS ALUMNES DE THE DAWN BEAT
Salut física i mental
Fer moure el cos i desconnectar de les rutines aporta energia i felicitat.
Comunitat activa
Organitzem ballades quasi cada cap de setmana. La millor manera de conèixer gent.
Classes flexibles
Oferim Tarifa Plana. Això vol dir que pots venir a tantes hores com vulguis, sempre que siguin del nivell adequat.
Professorat expert
Tot el professorat s’ha format en classes nacionals i internacionals i tenen un recorregut reconegut en la comunitat Lindy Hopper.